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Graine de lin pour maigrir rapidement Pour obtenir le résultat souhaité, vous devez boire du kéfir 30 minutes avant les repas ou après une demi-heure. De bons résultats pour perdre du poids peuvent être obtenus en quelques jours seulement si vous suivez le régime d’été et le kéfir. Et puis les résultats seront visibles et le corps passera à un nouveau régime. Les pommes de terre contiennent même de la vitamine C (20 mg pour 100 grammes)…